养胃生津
石斛:功效、吃法与注意事项全解析

石斛:功效、吃法与注意事项全解析

石斛的功效与作用及正确吃法一、石斛的简介石斛,又称吊兰、仙斛兰、万丈须等,是兰科石斛属植物。石斛作为一种传统中药材,历史悠久,功效显著。其肉质肥厚,嚼起来有淡淡的甜味,富含多糖、生物碱、微量元素等营养成分,对人体...

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